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Profil de traits TDAH
Comprenez vos traits d'attention et d'autorégulation.
8 min50 questions
Passer l'évaluationDécouvrez votre profil de traits TDAH
Obtenez des perspectives personnalisées sur vos traits TDAH et leur influence sur votre concentration, vos habitudes et votre quotidien.
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48%Step 6 of 12
I often have trouble staying focused on tasks that require sustained mental effort.
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Une expérience d'évaluation complète conçue autour du fonctionnement réel de votre esprit
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Questions fondées sur la recherche
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Domaines de traits fondamentaux analysés
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Étapes d'évaluation guidées
Découvrez si vous présentez des traits TDAH
Notre évaluation de 100 questions cartographie votre capacité à vous concentrer, à vous organiser, à réguler vos impulsions et à gérer les exigences quotidiennes. Vous recevez un profil de traits clair — pas un étiquetage — avec des scores et un vocabulaire qui vous aident à comprendre des schémas que vous ressentez peut-être depuis des années.
Transformez vos découvertes en changements concrets
Au-delà des scores, NeuroLens met en lumière vos forces, vos axes de progression et un plan d'action étape par étape. La plupart des participants utilisent leur rapport pour améliorer leurs routines à la maison, réduire les frictions au travail et communiquer leurs besoins avec plus d'assurance.
Évaluations disponibles
Chaque évaluation porte sur une dimension différente du fonctionnement de votre esprit. Passez-en une ou passez-les toutes — chaque résultat est enregistré dans votre tableau de bord.
- Point de situation rapide
Bilan de concentration et d'attention
Un court point de situation sur l'attention soutenue.
3 min12 questionsPasser l'évaluation - Bientôt disponible
Bilan d'épuisement et d'énergie
Repérez les signes de surcharge et d'épuisement.
4 min16 questionsBientôt disponible
Nos services
NeuroLens associe une évaluation structurée des traits TDAH à un rapport numérique premium et un programme de développement — conçus pour vous aider à mieux vous comprendre et à passer à l'action.
Évaluation des traits TDAH
Un questionnaire guidé en 20 étapes couvrant l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité, les fonctions exécutives et la régulation émotionnelle dans la vie quotidienne.
- 100 questions soigneusement conçues
- Progression sauvegardée au fil du parcours
- Généralement complété en 15 à 20 minutes
- Usage éducatif uniquement — ce n'est pas un diagnostic clinique
Rapport de traits personnalisé
Vos réponses sont évaluées dans quatre domaines pour produire un profil de traits global avec des analyses détaillées par section.
- Score global et niveau de traits
- Quatre barres de scores par domaine avec résumés
- Analyse des forces et des axes de progression
- Version PDF téléchargeable incluse
Programme de développement
Allez au-delà de la simple prise de conscience grâce à des recommandations et un plan d'action adaptés à vos scores les plus élevés et aux domaines où vous souhaitez progresser.
- Stratégies d'adaptation fondées sur les données
- Suggestions d'environnement et de routines
- Conseils pour le travail et la productivité
- Conseils d'autodéfense et de communication
Accès numérique sécurisé
Après le paiement, votre rapport complet est délivré via un lien privé envoyé à votre adresse e-mail, accessible à tout moment.
- Accès sécurisé par lien magique
- Garantie de satisfaction de 30 jours
- Paiement chiffré via Stripe
- Équipe de support disponible par e-mail
Les quatre domaines que nous analysons
Vos réponses à l'évaluation sont regroupées en quatre domaines de traits liés au TDAH. Chaque domaine reçoit son propre score, niveau et conseils personnalisés.
Inattention
La façon dont vous maintenez votre concentration, évitez les distractions, menez vos projets à terme et restez présent au travail et dans vos conversations.
- Rester concentré lorsque la tâche est ennuyeuse ou sous-stimulante
- Filtrer les distractions dans les environnements bruyants
- Terminer ce que vous commencez sans perdre le fil
Hyperactivité / Impulsivité
La rapidité avec laquelle vous agissez, parlez ou décidez — et la manière dont l'agitation ou l'urgence se manifestent dans votre quotidien.
- Prendre le temps de réfléchir avant de répondre en conversation
- Gérer l'agitation lors de longues réunions
- Résister aux décisions impulsives
Fonctions exécutives
La façon dont vous planifiez, hiérarchisez, estimez le temps, entamez des tâches et maintenez des systèmes qui soutiennent votre quotidien.
- Démarrer des projets sans retard excessif
- Estimer la durée nécessaire pour accomplir une tâche
- Garder vos priorités claires quand les demandes s'accumulent
Régulation émotionnelle
La façon dont vous gérez la frustration, les variations d'humeur, la sensibilité au rejet et la récupération émotionnelle après un stress.
- Rebondir après un échec ou une critique
- Gérer le sentiment d'être submergé avant qu'il ne s'aggrave
- Garder son sang-froid quand les plans changent
Comment ça marche
1
Préparez-vous
Trouvez un endroit calme et détendu où vous pourrez réfléchir sincèrement à vos expériences habituelles.
2
Passez le test
Répondez à 100 questions soigneusement conçues réparties en 20 étapes portant sur l'inattention, l'impulsivité, les fonctions exécutives et la régulation émotionnelle.
3
Recevez vos résultats
Accédez à votre profil de traits personnalisé avec des scores, des descriptions et des recommandations concrètes.
Ce que vous recevrez
Rapport de traits TDAH
Un profil complet couvrant l'attention, l'organisation, l'impulsivité et les fonctions exécutives, avec des scores, des niveaux et des résumés en langage clair.
Recommandations personnalisées
Des stratégies spécifiques à chaque domaine pour la concentration, la planification, la régulation émotionnelle et l'organisation quotidienne, basées sur vos résultats uniques.
Forces
Identification claire de vos forces cognitives et comportementales sur lesquelles vous pouvez vous appuyer au travail, dans vos relations et dans vos objectifs personnels.
Axes de progression
Des conseils honnêtes et bienveillants sur les domaines où davantage de structure, de soutien ou de nouvelles habitudes pourraient faire la plus grande différence.
Plan d'action
Une feuille de route priorisée avec des étapes concrètes que vous pouvez commencer à appliquer dès la semaine de réception de votre rapport.
Pourquoi les gens choisissent NeuroLens
Nous avons conçu NeuroLens pour les adultes qui recherchent de la clarté sans jargon clinique — que vous exploriez les traits TDAH pour la première fois ou que vous cherchiez une approche structurée pour mieux vous comprendre.
Conçu pour l'introspection
Les questions sont rédigées dans un langage courant afin que vous puissiez répondre sincèrement sur des situations réelles, et non sur des scénarios cliniques abstraits.
Actionnable dès le premier jour
Chaque rapport payant inclut des recommandations et un plan d'action — pas seulement des scores — afin que vous repartiez avec des étapes concrètes.
Privé et sécurisé
Vos réponses et votre rapport sont stockés de manière sécurisée. L'accès est délivré via un lien personnel, et le paiement est géré par Stripe.
Aperçu avant de débloquer
Consultez un résumé de votre profil de traits immédiatement après le questionnaire. Débloquez le rapport complet uniquement lorsque vous êtes prêt.
Questions fréquentes
Non. NeuroLens fournit des outils d'auto-évaluation éducatifs conçus pour vous aider à explorer vos traits et schémas personnels. Il ne s'agit pas d'un diagnostic médical et ne doit pas remplacer une évaluation professionnelle. Si vous suspectez un TDAH, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié.
Le profil de traits TDAH principal prend environ 8 minutes (50 questions). Le bilan de concentration et d'attention est un rapide point de situation de 3 minutes avec 12 questions. Vous pouvez interrompre et reprendre à tout moment — votre progression est sauvegardée automatiquement.
Vos réponses à l'évaluation sont chiffrées et stockées de manière sécurisée. Nous ne partageons jamais de données individuelles avec des tiers. Le paiement est traité via Stripe avec un niveau de sécurité bancaire. Vous pouvez demander la suppression de vos données à tout moment.
Vous verrez immédiatement un aperçu gratuit de vos scores. Le débloquage du rapport complet vous donne accès à une analyse détaillée par domaine, à l'identification de vos forces et axes de progression, ainsi qu'à un plan de développement actionnable que vous pouvez commencer à utiliser immédiatement.
Oui, vous pouvez résilier à tout moment depuis le lien de reçu Stripe ou vos paramètres de compte. Si vous résiliez pendant la période d'essai, vous ne serez plus facturé. Votre rapport reste accessible pendant la durée de votre abonnement actif.
Nos questions s'appuient sur des cadres de recherche TDAH établis, notamment les domaines de traits alignés sur le DSM. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un outil clinique, les évaluations sont conçues pour fournir des informations pertinentes et fondées sur la recherche sur vos schémas cognitifs.
Prêt à comprendre vos traits TDAH ?
Effectuez l'aperçu gratuit de l'évaluation dès aujourd'hui. Débloquez votre rapport complet, votre programme de développement et votre téléchargement PDF quand vous serez prêt.