Ces derniers temps, ma liste de choses à faire déborde sur les heures que j'ai.
Répondez à chaque affirmation selon ce que vous avez ressenti ces derniers temps. Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses.
Ces derniers temps, ma liste de choses à faire déborde sur les heures que j'ai.
Je porte la tension dans mon corps — épaules raides, mâchoire serrée, nœud à l'estomac.
Quand la journée de travail se termine, j'arrive vraiment à débrancher.
Je ressens la pression d'assurer même quand je suis épuisé.
Je remarque le stress dans mon sommeil, mon appétit ou ma facilité à tomber malade.
Cet écran est fourni à titre informatif et ne constitue pas un diagnostic médical.